Beziehungskosmos

32.90 CHF

Wir tauchen ein in die Schema-Arbeit: Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen nehmen die Leser*innen an die Hand und führen sie auf leicht verständliche und nahbare Art an psychologische Kernfragen heran. So wie man es aus ihrem erfolgreichen Podcast „Beziehungskosmos” kennt. Es geht um Prägungen aus der Kindheit und daraus entstehende Beziehungsmuster. Um unflexible Glaubenssätze, die unsere Weltsicht beengen und um starre Schemata, die wenig Entwicklungsspielraum lassen. Es geht um Emotionen und Bedürfnisse und darum, wie wir eine immer tiefere Verbundenheit zu uns selbst und unserem inneren Kind erlangen können. Dieses Buch hilft, sich selbst und Beziehungen im Allgemeinen besser zu verstehen.

Dies ist ein psychologisches Fachbuch sowie ein persönliches Arbeitsbuch mit vielen konkreten Übungen und Reflexionsfragen. Schritt für Schritt führt dieses Buch zu mehr Selbsterkenntnis und in Richtung Schema-Integration.

PS: Das Buch funktioniert mit und ohne Podcast!

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Die Autorin
Felizitas Ambauen ist eidg. anerkannte Psychotherapeutin in eigener Praxis mit Schwerpunkt Paartherapie und Schema-Arbeit. Sie verbindet kognitiv-behaviorale und schematherapeutische Ansätze mit der ressourcenorientierten Psychologie. Gemeinsam mit ihrem Partner hat sie das Workshop-Konzept PAARCOURS – beziehungsweise werden entwickelt. Gemeinsam mit Sabine Meyer produziert sie den erfolgreichen Podcast “Beziehungskosmos”. Sabine Meyer ist freie Journalistin und Podcasterin mit Schwerpunkt auf psychologischen und gesellschaftlichen Themen. Sie berät Einzelpersonen und Organisationen bei der Entwicklung ihrer Audio-Projekte, arbeitet als Audio-Biografin und Dozentin. Gemeinsam mit Felizitas Ambauen produziert sie den erfolgreichen Podcast “Beziehungskosmos”.

Für Any Working Mom hat Felizitas Ambauen folgende Texte geschrieben:

Hochsensibilität und Familienleben: Strategien für Deinen Alltag

Noch ein Kind? Wann ist die Familienplanung abgeschlossen?

Emotionen regulieren trotz Stress: Tipp für #stayhome #butdontgetcrazy

Bin ich eine Psychopathin? Ich habe Angst, mein Kind zu verletzen

Sind getrennte Betten der Anfang vom Ende einer Partnerschaft?

Und noch einige mehr! Hier alle Texte von Feli.

Produktinformationen
Erscheinungsdatum: 6.2023
Verlag: Arisverlag
Seitenzahl: 300

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Gewicht 0.200 kg
Größe 148 × 210 cm

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